Randonnée en raquettes avec un guide de l'ESF à Bonneval

Randonnée en raquettes à Bonneval : Le vallon de la Lenta

Et si cet hiver, on laissait de côté l’agitation des pistes de ski pour s’offrir le calme profond d’un vallon enneigé ? C’est ce que j’ai choisi en participant à une randonnée en raquettes, encadrée par un moniteur de l’ESF, en direction du vallon de la Lenta. Une aventure hors du temps, qui m’a plongée au cœur d’une nature préservée, aux portes du Parc national de la Vanoise.

Une randonnée guidée dans un vallon figé par l'hiver

Avant de partir randonner en montagne en hiver, il est essentiel de se renseigner en amont pour sécuriser sa balade. Direction l’Office de Tourisme de Bonneval qui me met en lien avec l’ESF (École du ski français) pour trouver un guide.

Préparatifs et départ dans une ambiance conviviale

Le rendez-vous est donné devant le bureau de l’ESF, où je retrouve les autres membres du groupe dans une ambiance conviviale et détendue. Notre moniteur nous remet le matériel de sécurité indispensable pour évoluer en terrain non sécurisé : DVA, pelle et sonde. Après les présentations et quelques explications sur le déroulé de la sortie, chacun chausse ses raquettes : l’aventure commence.

Une montée panoramique au-dessus de Bonneval sur Arc

Nous quittons Bonneval sur Arc en empruntant un itinéraire sur le versant sud, baigné d’une lumière douce et dorée. Au fil de la montée, le paysage s’ouvre : en contrebas, le village se dévoile comme une carte postale, blotti sous son manteau de neige, et derrière lui, les crêtes du domaine skiable se découpent nettement dans le ciel d’hiver. Après cette montée douce ponctuée d’échanges et de pauses, nous rejoignons une portion enneigée de la route du col de l’Iseran.

Dans l’un de ses virages, le vallon de la Lenta s’offre soudain à nous : le décor change. Le parc national de la Vanoise se révèle dans toute sa splendeur, un écrin immaculé, calme et silencieux qui s’étire sous nos yeux. Quelques chalets isolés parsèment le paysage, un pont de pierre enjambe un torrent glacé descendant du col… L’ambiance devient presque irréelle, comme si nous franchissions un seuil pour entrer dans un monde hors du temps.

Randonnée en raquettes avec un guide à Bonneval
Bouquetins aperçus lors d'une randonnée en raquettes

Rencontre avec les bouquetins et pause face aux sommets

Observer la faune sauvage dans son habitat naturel

Dans ce décor immaculé, un moment privilégié nous attend : sur les pentes bien exposées du vallon, une petite harde de bouquetins apparaît. Aux portes du parc national de la Vanoise, la faune évolue ici en toute tranquillité. Les bouquetins, emblématiques de ce territoire protégé, se tiennent là, paisibles, presque indifférents à notre présence. Le silence est total, comme suspendu. Nous les observons longuement, fascinés par leur prestance et leur calme impressionnant.

Pause gourmande face aux glaciers

Pour prolonger ce moment d’exception, notre moniteur nous sert une dégustation de jus de fruits, vins de Savoie, et produits locaux à savourer face aux sommets. Quelques mots échangés, quelques sourires, puis le silence reprend naturellement sa place. Une vraie bulle hors du temps, en pleine nature, où tout invite à ralentir et à s’émerveiller.

Puis vient le moment de redescendre, lentement, sans vraiment vouloir rompre cette bulle. Le soleil décline doucement, projetant des ombres longues sur les pentes. L’atmosphère devient plus douce, presque intime. Nous redescendons en silence, chacun absorbé, comme si cette balade avait réveillé quelque chose d’essentiel. La montagne reprend sa place, immense et bienveillante, nous laissant avec ce sentiment précieux d’être pleinement vivant.

Pourquoi tester cette randonnée en raquettes cet hiver ?

Envie de vivre la montagne autrement ? Cette sortie en raquettes vers le vallon de la Lenta est bien plus qu’une simple balade : c’est une véritable immersion dans une nature préservée, silencieuse et grandiose.

Encadrée par un professionnel, accessible et enrichissante, elle offre l’occasion unique d’explorer les paysages sauvages du parc national de la Vanoise, d’observer les bouquetins dans leur habitat naturel et de savourer un moment hors du temps.

Que vous soyez contemplatif, amateur de grands espaces ou simplement curieux de sortir des sentiers battus, cette expérience est faite pour vous. Cet hiver, laissez-vous tenter… et ouvrez une parenthèse inoubliable en pleine nature.

Information

Les précautions à prendre

En hiver, la montagne reste un environnement magnifique mais exigeant. Avant toute sortie, il est essentiel de consulter la météo et le bulletin d’estimation du risque d’avalanche, d’adapter son itinéraire à son niveau et de ne jamais partir sans équipement de sécurité (DVA, pelle, sonde) dès que l’on évolue hors zones sécurisées.

Les conditions peuvent changer très vite : vent, neige fraîche ou redoux modifient la stabilité du manteau neigeux. Mieux vaut privilégier une sortie encadrée par un professionnel, surtout si l’on découvre l’activité, et rester sur des itinéraires connus aux abords du Parc National de la Vanoise. Enfin, prévenir quelqu’un de son parcours et de son heure de retour reste un réflexe simple mais essentiel pour profiter de la montagne en toute sérénité.

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Écrit par :
Bénédicte FILLIOL Community manager