Cabinet de massage et de sophrologie Estelle Dehan

Sophrologie - Cabinet Estelle Dehan

Services à Villarodin-Bourget
  • La sophrologie est un entraînement du corps et de l'esprit qui permet de développer sérénité et mieux-être dont les champs d'application sont très larges.

  • Par le biais de la sophrologie je vous accompagne pour faire face à diverses situations en utilisant vos propres ressources.
    C’est une méthode psychocorporelle où sont associés le relâchement musculaire, la respiration, les visualisations, la mise en avant des pensées positives.
    La pratique de la sophrologie permet à la personne d’être plus présente dans son corps afin d’être davantage à l’écoute de ses ressentis et de ses besoins.
    Elle permet également d’apporter une conscience plus...
    Par le biais de la sophrologie je vous accompagne pour faire face à diverses situations en utilisant vos propres ressources.
    C’est une méthode psychocorporelle où sont associés le relâchement musculaire, la respiration, les visualisations, la mise en avant des pensées positives.
    La pratique de la sophrologie permet à la personne d’être plus présente dans son corps afin d’être davantage à l’écoute de ses ressentis et de ses besoins.
    Elle permet également d’apporter une conscience plus développée dans le moment présent.
    Elle est recommandée en cas de stress, troubles de l’anxiété ou du sommeil, dépression, préparation à l’accouchement ou aux examens et compétitions sportives, gestion de la douleurs, …
    Je reçois en séance individuelle les adultes, les adolescents et les enfants.
  • Environnement
    • En montagne
  • Langues parlées
    • Français
Prestations
  • Activités
    • Bien-être
    • Massage
    • Modelage
    • Sophrologie
Tarifs
Moyens de paiement
  • Espèces
  • Chèque
  • Tarifs
    Séance de sophrologie : adulte 1h : 45 €, enfant (jusqu’à 13 ans) 50 min : 35 €.
Ouvertures
Périodes d'ouverture
  • Toute l'année
    Fermé Le Samedi , Le Dimanche
    * Sur rendez-vous uniquement
Sur place
Programme
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