aussois-stretching-Pilate

Animation Stretching-Pilates

Sports et loisirs à Aussois

Gratuit
  • Atout Forme vous propose chaque jeudi soir de reprendre le contrôle de votre corps à travers le pliâtes-stretching, activité idéale après une séance de ski .
    Bienveillance et bien-être seront au rendez-vous.
    Inscription à la Maison d'Aussois

  • Le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse.
    Le Pilâtes a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
    Inscriptions dans les Offices de Tourisme de Haute Maurienne Vanoise avant la veille au soir.
  • Langues parlées

    • Français
  • Documentation

  • Tarifs
  • Gratuit
Horaires
  • Du 24 décembre 2020
    au 1 avril 2021
  • Jeudi
    à 17:45