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Marche nordique à Chantelouve

Activité sportive, Marche nordique à Val-Cenis

  • A travers une boucle située dans la forêt de Chantelouve, je vous initie à la technique de la marche nordique à la fois en douceur et en sécurité sur le plan physiologique.

    Ce sport-santé, à la portée de tous, permet de faire travailler tout le corps sans effort excessif, tout en mobilisant l’ensemble des articulations, ce qui en fait une activité de pleine nature très bénéfique autant pour les jeunes que les moins... Ce sport-santé, à la portée de tous, permet de faire travailler tout le corps sans effort excessif, tout en mobilisant l’ensemble des articulations, ce qui en fait une activité de pleine nature très bénéfique autant pour les jeunes que les moins jeunes.
    La séance débute par un échauffement musculaire et articulaire, pour une mise en route progressive, elle se poursuit par une "Marche" à proprement parler (où je vous explique la technique à adopter avec les bâtons spéciaux) et enfin, elle se termine par des étirements de récupération.
  • Langues parlées
    • Français
Prestations
  • Services
    • Animaux non acceptés
Tarifs
Moyens de paiement
  • Chèque
  • Espèces
  • Du 14 juin 2020 au 30 août 2020
  • Tarif unique

    • A l'année

    17 €
  • Groupe adultes

    • A l'année

    120 €
  • Pass HMV Liberté : 10% de remise sur le prix public
Ouvertures
  • Du 14 juin 2020
    au 30 août 2020
  • Dimanche
    09:00 - 11:00
Programme
Adresse utile