Découverte de la marche nordique
Activité sportive, Matériel fourni, Pratique encadrée, Sports pédestres, Marche nordique
à Aussois
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La marche nordique est une pratique sportive issue du ski de fond. Venue de Scandinavie, de Finlande précisément, elle fait partie de la vie quotidienne dans ce pays nordique.
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L’utilisation de bâtons spécifiques permet d’améliorer le système cardio-respiratoire. De plus, elle fait travailler 85% de la chaîne musculaire. Moins traumatisante que la course à pieds, plus saine que le sport en salle puisqu’elle se pratique en pleine nature, la marche nordique, accessible à tous, est une activité physique complète synonyme de bien être, remise en forme, convivialité et bonne humeur.
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Environnement
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Langues parlées
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Prestations
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Services
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Tarifs
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Moyens de paiement
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Du 14 juin 2022 au 4 septembre 2022
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Tarif unique15 €
• A l'année - par pers., matériel compris
Famille : 2 adultes + 2 enfants (-50% sur le 2ème enfant, le 3ème...).
Ouvertures
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Du
14 juin 2022
au 4 septembre 2022
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Lundi10:00 - 11:30
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Jeudi14:00 - 15:30
Programme
